2014年3月アーカイブ

Last updated 2018/6/21
内容が古くなっていたので大幅に書き直し

ふとプロテインを買おうと思ったら、
1万円超えてて鼻血が出そうになった(2.5kg)ので、
ラインナップと価格を調べてみたメモ。

ラインナップ

各ページを見てみると、上のページは、
「理想とする筋肉のために」、
味は、バニラとココア

ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【120食分】 2,520g
明治 (2014-02-24)
売り上げランキング: 2,869

下のページは、
「水でおいしく飲める部活応援プロテイン」、
味はチョコレートとカフェオレ味

成分も違うのかな?比べてみる。
(主要栄養成分1食分21g当たり)

バニラ ココア チョコ カフェオレ
エネルギー 82kcal 83kcal 83kcal 82kcal
たんぱく質 15.0g 15.0g 14.6g 14.0g
脂質 1.2g 1.3g 1.3g 1.2g
炭水化物 2.9g 2.7g 3.7g 3.9g
ナトリウム 36〜69mg 100mg 130mg 49~98mg
ビタミンB1 0.87g 0.87g 0.87g 0.87g
ビタミンB2 0.93mg 0.93mg 0.93mg 0.93mg
ビタミンB6 0.64mg 0.64mg 0.64mg 0.64mg
ナイアシン 6.4mg 6.3mg    
葉酸 84〜220μg 84〜220μg    
ビタミンB12 0.8〜3.1μg 0.8〜3.1μg    
パントテン酸 0.62mg 0.62mg    
ビタミンC 88mg 88mg    

何より大事なたんぱく質は、
どれも大して変わらない
ことがわかった。

バニラとココアの方が、
ビタミンB群が多かったり、ビタミンCや、
ナイアシン、葉酸、パンテント酸などが入ってる。

つまり、
バニラとココアの方が本格的
甘い味付の方が簡易版

という感じだろうか。

さて、気になるお値段はこちら!

Amazonで値段を比較(1050g【50食分】)

価格
'14 10/6
価格
'15 6/16
価格
'18 6/21
- - 4,054円
386円/100g
- - 3,809円
363円/100g
- - 4,044円
385円/100g
- - 4,158円
396円/100g

Amazonで値段を比較(2520g【120食分】)

価格
'14 10/6
価格
'15 6/16
価格
'18 6/21
9,608円 9,608円 8,699円
345円/100g
- 9,772円 8,820円
350円/100g

(2014年10月6日、2015年6月15日、2018年6月21日現在のAmazonでの価格)

  • 部活応援プロテインだからと言って、安いわけではない
  • 単価で比較すると、さすがに2520gで買った方がおトク
  • 最安は、ココアの2520g

という感じだろうか。

買ってみた

で、実際何を買うかという話になると、
味も大事なファクター。

色々試してみたところ、
バナナやストロベリーもおいしかったのだけど、
なくなってしまったので、現在はココアに落ち着いている。

私は牛乳戦士なので牛乳に溶かすわけだが、
やや溶けにくいけど、普通においしい。

むしろ、すぐに飲み終わってしまって、
もう一杯牛乳飲むか!みたいなことになっている。

今となっては、値段もたいして変わらないので、
味で選んでもいいのかもしれない。

チョコとカフェオレも試してみようかな。

<追記>

web拍手からのコメントで、こちらを紹介していただきました!

ビタミン類等の添加物が不要ならこれが安くて美味しいっす。
プロテイン ホエイ アンチエイジング アミノ酸 マドカ ライビー LIVEY.COM !!!!

ありがとうございます!


まとめ

  • ザバスのプロテインは2つラインナップがある
  • *「理想とする筋肉のために」のバニラ、ココア味と、
    *
    「水でおいしく飲める部活応援プロテイン」のチョコ、カフェオレ味
  • バナナ・ストロベリーはおいしかったけどなくなってしまった
  • ココア牛乳に溶かすと普通に美味しい

ザバスって明治のブランドだったのね。
知らなかったなぁ。


「理想とする筋肉のために」

ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【120食分】 2,520g
明治 (2014-02-24)
売り上げランキング: 2,869

「水でおいしく飲める部活応援プロテイン」

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ファイルを作成して指定のフォルダに置いても、
ClipMenuを再起動しないと表示されません

基本的なやり方は、veadarさんの記事に書かれています。
クリップボードの中身をあれこれ弄ることができるClipMenuのアクションを作ってみる - Macの手書き説明書

  • 「~/ライブラリ/Aplication Support/ClipMenu/script/action」フォルダに
  • JavaScriptファイル(「ファイル名.js」)を置く

としただけでは、「ClipMenuの環境設定」→「アクション」
→「アクションメニュー」→「User's」には出てきませんよ、
ということ。

ファイルを置いたらClipMenuを再起動して、
初めて表示されますよ、という話です。

ClipMenu再起動すると、ここに作ったファイルが現れます。

ClipMenu1.png

私の悩んだ5分よ帰ってこい☆

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ガッツゴリラ

この最も大事な位置にガッツポーズをするゴリラが表示されていることに何の意味があるのだろうか?答え:何もありません。こんなところまでお読みいただきありがとうございました。

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